Lupinen-Rezepte

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Rezepte

Lupine beliebte Zutat für Smoothies, vegetarische und vegane Rezepte. Wegen ihres hohen Proteingehalts eignen sie sich für eine Low Carb Ernährung.

Top Rezepte der Redaktion

Mocha-Blissballs – zuckerfrei
GU
Rezept
Herz
Mocha-Blissballs – zuckerfrei
Erstellt von GU am 08.06.2018
15 Minuten
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Rindergulasch mit Lupinenkernen
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Herz
Rindergulasch mit Lupinenkernen
Erstellt von GU am 08.06.2018
105 Minuten
0 Kommentare
Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten
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Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten
Erstellt von GU am 25.05.2018
60 Minuten
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Auberginen-Curry mit Lupine
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Auberginen-Curry mit Lupine
Erstellt von GU am 05.02.2018
40 Minuten
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Detox Süßlupinen-Smoothie
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Detox Süßlupinen-Smoothie
Erstellt von GU am 07.07.2016
10 Minuten
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Schnelles Lupinenfilet Stroganoff
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Schnelles Lupinenfilet Stroganoff
Erstellt von GU am 16.03.2015
20 Minuten
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Rezepte mit der Zutat Lupinen

Mocha-Blissballs – zuckerfrei
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Mocha-Blissballs – zuckerfrei
Schneller Energie-Kick ohne Zucker und dank des Espressos eine leckere Energiekugel.
Erstellt von GU am 08.06.2018
15 Minuten
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Rindergulasch mit Lupinenkernen
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Rindergulasch mit Lupinenkernen
Mit den leicht nussigen Lupinenkernen wird dieser Klassiker neu aufgelegt und liefert zusätzlich noch gutes Eiweiß.
Erstellt von GU am 08.06.2018
105 Minuten
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Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten
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Lupinen-Nudeln mit Pesto und Tomaten
Lupinenmehl verleiht den Nudeln eine tolle Farbe und eine Extra-Portion Eiweiß. Da lohnt es sich, die Pasta selbst zu machen.
Erstellt von GU am 25.05.2018
60 Minuten
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Auberginen-Curry mit Lupine
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Auberginen-Curry mit Lupine
Den besonderen Pepp verleiht das Lupinenfilet unserem Curry für den Thermomix. Ein einfaches vegetarisches Low Carb-Rezept.
Erstellt von GU am 05.02.2018
40 Minuten
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Detox Süßlupinen-Smoothie
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Detox Süßlupinen-Smoothie
Produkte aus Lupinen werden gerne als Ersatz für Milch- oder Sojaprodukte verwendet. Hier im Smoothie läuft das Süßlupinenmehl mit frischem Obst zur Hochform auf. Mmhhh!
Erstellt von GU am 07.07.2016
10 Minuten
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Schnelles Lupinenfilet Stroganoff
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Schnelles Lupinenfilet Stroganoff
Sind Sie ein Fan des Klassikers? Dann müssen Sie diese vegetarische Variante probieren: Lupinen, Paprika und Champions in einer feinen Schmandsauce mit Dill. Weltklasse!
Erstellt von GU am 16.03.2015
20 Minuten
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