Gemüse-Spaghetti mit Pesto
Bekanntes mit neuem Touch. Der Nudelklassiker mit selbst gemachtem Pesto und viel frischem Gemüse kommt bei der ganzen Familie gut an.
Zutaten für 4 Personen:
660 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 50 g | Pinienkerne |
| 1 großes Bund | Basilikum |
| 6 EL | Olivenöl |
| Salz | |
| Pfeffer | |
| 1 | Zucchino |
| 1 | kleine längliche rote Paprikaschote |
| 1 | kleine längliche gelbet Paprikaschote |
| 400 g | Spaghetti |
| Salz | |
| 100 g | Vollkorntoast |
Zubereitung
Schritt 1 von 6
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett unter Rühren goldbraun rösten, dann herausnehmen und 1 EL Kerne beiseitelegen. Die Basilikumblättchen abzupfen, grob hacken und mit den übrigen Pinienkernen und 4 EL Olivenöl fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 2 von 6
Den Zucchino waschen, putzen und längs in dünne Scheiben, dann in knapp 1 cm breite Streifen schneiden. Paprika halbieren, putzen, waschen und längs ebenfalls in dünne Streifen schneiden.
Schritt 3 von 6
Für die Spaghetti in einem großen Topf reichlich Wasser aufkochen, salzen. Die Nudeln darin nach Packungsangabe al dente kochen.
Schritt 4 von 6
Inzwischen das Toastbrot von der Rinde befreien und klein würfeln. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Darin die Brotwürfel bei starker Hitze unter Rühren braten, bis sie schön knusprig sind. Mit Salz und Pfeffer würzen, beiseitestellen.
Schritt 5 von 6
Das übrige Öl in die Pfanne geben. Die Gemüsestreifen hinzufügen, salzen und unter Rühren bei starker Hitze in 2 - 3 Minuten bissfest braten.
Schritt 6 von 6
Das Pesto mit ein paar Esslöffeln des Nudelkochwassers in einer großen vorgewärmten Schüssel cremig rühren. Die Nudeln in ein Sieb abgießen, ganz kurz abtropfen lassen und mit dem Gemüse in die Schüssel geben, mit dem Pesto verrühren. Auf Teller verteilen und vor dem Servieren mit den übrigen Pinienkernen und den Brotwürfeln bestreuen.
