
Rote Limo
Rote Bete ist reich an Folsäure. Sie liefert außerdem Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium, Phosphor, Kalium und Eisen sowie B-Vitamine und Vitamin C.
Zutaten für 1 Portion
25 kcal pro Portion
Menge | Zutat |
---|---|
50 ml | Rote-Bete-Saft |
2-3 EL | Zitronensaft |
150 ml | Mineralwasser |
Zubereitung
Schritt 1 von 1
Rote-Bete-Saft mit Zitronensaft mischen, mit Mineralwasser aufgießen.
Tipp: Besonders viel Folsäure enthält frisch gepresster Saft. Beim Pasteurisieren von haltbarem Saft wird ein Teil der Folsäure zerstört.
Rezept Kategorien
Jetzt kommentieren
Registrieren oder
Melde dich jetzt an, um das Rezept Rote Limo zu kommentieren