Zutaten

2 EL Rosinen

2 EL Pinienkerne

1 Vanilleschote

600 g Möhren

150 g Zwiebeln

2 EL Rapsöl

50 g Frischkäse

Salz

Pfeffer

Rezept Vanillemöhren

Name: Vanillemöhren
Prep time: 20 min
Cook time: PT-20M
Ingredients: 2 EL Rosinen; 2 EL Pinienkerne; 1 Vanilleschote; 600 g Möhren; 150 g Zwiebeln; 2 EL Rapsöl; 50 g Frischkäse; Salz; Pfeffer

Fast ein Luxus ist dieses süße Möhrengemüse mit der echten Vanilleschote. Schmeckt auch den kleinen Genießern!

Margarete Janssen

karlchen

lundi

Rezeptinfos

300 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Personen:

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Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Personen:

2 EL Rosinen
2 EL Pinienkerne
1 Vanilleschote
600 g Möhren
150 g Zwiebeln
2 EL Rapsöl
50 g Frischkäse
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Die Rosinen in lauwarmem Wasser einweichen. Die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten und beiseite stellen.
Die Vanilleschote längs aufschlitzen und das Mark herauskratzen. Die Schote zur Seite legen. Die Möhren schälen, putzen, waschen und schräg in schmale Scheiben schneiden. Die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
Das Rapsöl in einem beschichteten Topf erhitzen und die Zwiebelwürfel unter ständigem Rühren goldgelb anbraten. Die Möhren dazugeben und mit 100 ml Wasser aufgießen.
Das Vanillemark und die Schote einrühren und das Ganze zugedeckt 10 Min. bei mittlerer Hitze dünsten lassen, bis die Möhren weich, aber noch bissfest sind. Die Vanilleschote herausfischen und wegwerfen. Den Frischkäse einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Rosinen unterheben und mit den Pinienkernen bestreut servieren.