Rezept Couscoussalat mit Chili-Garnelen

Name: Couscoussalat mit Chili-Garnelen
Prep time: 20 min
Ingredients: 150 ml Gemüsebrühe; 125 g Instant-Couscous; 2 rote Zwiebeln (ca. 150 g); 120 g geröstete rote Paprikaschoten (aus dem Glas); 2 EL Orangensaft; 3 EL Limettensaft; 3 EL Olivenöl; Salz; Pfeffer; 8 Party-Gambas; 1 TL Sambal Oelek; 1 kleine reife Avocado (ca. 250 g); 1 EL Joghurt

Dieser Couscoussalat ist schon etwas besonderes - mit extra-scharfen Gambas und einem milden Avocadodip, um das Feuer wieder zu löschen.

Jörn Rynio

Rezeptinfos

unter 30 min

640 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Personen

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Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Personen

150 ml Gemüsebrühe
125 g Instant-Couscous
2 rote Zwiebeln (ca. 150 g)
120 g geröstete rote Paprikaschoten (aus dem Glas)
2 EL Orangensaft
3 EL Limettensaft
3 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
8 Party-Gambas
1 TL Sambal Oelek
1 kleine reife Avocado (ca. 250 g)
1 EL Joghurt
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Zubereitung

Brühe aufkochen. Couscous in einer Schüssel damit übergießen, mischen und 5 Min. (nach Packungsangabe) ziehen lassen.
Inzwischen Zwiebeln schälen, halbieren und längs in feine Spalten schneiden. Paprikaschoten auf Küchenpapier abtropfen lassen, längs halbieren und quer in feine Streifen schneiden.
Couscous mit Zwiebeln, Paprikastreifen, je 1 EL Orangensaft, Limettensaft und 2 EL Olivenöl mischen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Party-Gambas waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. 1 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Gambas darin bei mittlerer Hitze unter Rühren 2-3 Min. anbraten. Sambal Oelek und 1 EL Limettensaft unterrühren, vom Herd nehmen.
Avocado halbieren, entkernen und schälen. Das Fruchtfleisch grob würfeln, in einem hohen Rührbecher mit Joghurt und je 1 EL Orangen- und Limettensaft fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Couscoussalat mit Chili-Garnelen und Avocado-Dip anrichten.