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Zutaten

1/2 TL Blätter von grünem Jasmintee
1 Stückchen Schale von 1 Bio-Zitrone (2 cm)
3–4 Blättchen Melisse

Rezept Jasmintee

Schon der Duft von Jasmin tut der Seele gut. Genießen Sie daher eine frisch aufgebrühte Tasse Jasmintee vor dem Zubettgehen. Wir wünschen entspannte Träume!

Rezeptinfos

unter 30 min
leicht

Für 1 Portion

Zutaten

Portionsgröße: Für 1 Portion
  • 1/2 TL Blätter von grünem Jasmintee
  • 1 Stückchen Schale von 1 Bio-Zitrone (2 cm)
  • 3–4 Blättchen Melisse

Zubereitung

  1. 200 ml Wasser zum Kochen bringen.
  2. Die Zitrone waschen und die Schale vorsichtig abreiben. Teeblätter und Zitronenschale mit dem Wasser überbrühen und ca. 3 Min. ziehen lassen.
  3. Alles durch ein Sieb in eine Tasse seihen. Die Melisse waschen, in den Tee geben und den Tee sofort heiß servieren.

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