Rezept Jasmintee

Schon der Duft von Jasmin tut der Seele gut. Genießen Sie daher eine frisch aufgebrühte Tasse Jasmintee vor dem Zubettgehen. Wir wünschen entspannte Träume!

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Rezeptinfos

Portionsgröße
Für 1 Portion
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer

Zutaten

1/2 TL
Blätter von grünem Jasmintee
1 Stückchen
Schale von 1 Bio-Zitrone (2 cm)
3–4 Blättchen

Zubereitung

  1. 1.

    200 ml Wasser zum Kochen bringen.

  2. 2.

    Die Zitrone waschen und die Schale vorsichtig abreiben. Teeblätter und Zitronenschale mit dem Wasser überbrühen und ca. 3 Min. ziehen lassen.

  3. 3.

    Alles durch ein Sieb in eine Tasse seihen. Die Melisse waschen, in den Tee geben und den Tee sofort heiß servieren.

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