Homepage Rezepte Kernige Nussmischung mit Walnüssen und Kürbiskernen

Zutaten

1 Msp. Zimtpulver
1 Msp. Ingwerpulver

Außerdem:

1 Bügelglas (200 ml)

Rezept Kernige Nussmischung mit Walnüssen und Kürbiskernen

Der gesunde Snack für zwischendurch. Egal ob Büro, Uni oder Schule: diese Nussmischung liefert unterwegs Energie und Nährstoffe.

Rezeptinfos

unter 30 min
180 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Personen

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Personen

Außerdem:

  • 1 Bügelglas (200 ml)

Zubereitung

  1. Die Walnusskerne nach Belieben ganz lassen oder sehr grob hacken. Die getrockneten Cranberrys etwas kleiner schneiden, sodass sie ungefähr die Größe der Nüsse haben.
  2. Die Walnüsse und die Cranberrys mit den Kürbiskernen und den Sonnenblumenkernen sowie den Gewürzen in eine Schüssel geben und vermischen. Die Mischung in das Bügelglas füllen und gut verschließen. Haltbarkeit: ca. 2 Wochen. Wer mag, kann das Studentenfutter zum Mitnehmen in kleine Papiertütchen füllen.

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