Zutaten

1 Mango

2 Stängel Koriandergrün

1 TL gemahlene Kurkuma

1 TL Kokosöl

250 ml Kokoswasser

ca. 250 ml Wasser

Rezept Mango-Koriander-Smoothie

Name: Mango-Koriander-Smoothie
Prep time: 10 min
Ingredients: 1 Mango; 2 Stängel Koriandergrün; 1 TL gemahlene Kurkuma; 1 TL Kokosöl; 250 ml Kokoswasser; ca. 250 ml Wasser

Gerade am Morgen ist es wichtig seinen Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Darum ist dieser leckere Smoothie ein optimales Frühstück, das die Nährstoffpower bringt.

Monika Schürle und Maria Grossmann

Rezeptinfos

unter 30 min

50 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 4 Gläser

Mehr Rezepte finden

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

1 Mango
2 Stängel Koriandergrün
1 TL gemahlene Kurkuma
1 TL Kokosöl
250 ml Kokoswasser
ca. 250 ml Wasser

Zubereitung

Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Stein schneiden. Den Koriander waschen und die Blätter abzupfen.
Mango und Koriandergrün in den Mixer füllen. Kurkuma und Kokosöl hinzufügen. Das Kokoswasser und das Wasser dazugießen und alles fein pürieren.

>> Die 14 beliebtesten Mango Desserts