Rezept Mango-Koriander-Smoothie
Gerade am Morgen ist es wichtig seinen Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Darum ist dieser leckere Smoothie ein optimales Frühstück, das die Nährstoffpower bringt.
Monika Schürle und Maria Grossmann
Herz
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Rezeptinfos
Portionsgröße
Für 4 Gläser
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Rainbow Smoothies
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca.
50 kcal
Zutaten
Zubereitung
-
1.
Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Stein schneiden. Den Koriander waschen und die Blätter abzupfen.
-
2.
Mango und Koriandergrün in den Mixer füllen. Kurkuma und Kokosöl hinzufügen. Das Kokoswasser und das Wasser dazugießen und alles fein pürieren.
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