Homepage Rezepte Red-Ribbon-Smoothie mit Zitronenmelisse

Rezept Red-Ribbon-Smoothie mit Zitronenmelisse

Wenn mal wieder gar nichts klappen will: Einfach diese rote Köstlichkeit zubereiten, sich eine kurze Auszeit nehmen und schon kehrt die innere Gelassenheit zurück.

Rezeptinfos

unter 30 min
40 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Gläser

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

Zubereitung

  1. Die Erdbeeren waschen, Bio-Erdbeeren nicht vom Grün befreien, konventionell angebaute Erdbeeren schon. Die Birne waschen, vierteln und vom Kerngehäuse befreien. In Stücke schneiden. Die Zitronenmelisse waschen und die Blätter abzupfen.
  2. Erdbeeren, Birne, Melisse und das Stück Vanilleschote in den Mixer füllen. Das Wasser dazugießen und alles fein pürieren.
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