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Ofen-Eier im Spinatnest

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Kategorien: Auflauf, Aus dem Backofen, Für Kinder, Hauptspeise, Ohne Alkohol, Vegetarisch
Rührei mit Spinat sind langweilig? Dann ist es an der Zeit für Ofen-Eier im Spinatnest. Denn jedes Kind kann sein Ei unter einer Frischkäsehaube selbst verstecken.
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Rezept
 
 
 
2 Packungen TK-Rahmspinat (à 450 g), Salz, Pfeffer, geriebene Muskatnuss, 4 Eier (Größe M), 100 g körniger Frischkäse, 4 EL Sahne, 1 TL edelsüßes Paprikapulver, Butter für die Form
Schritt 1
Backofen auf 180° vorheizen. Rahmspinat in der Mikrowelle auftauen. Eine flache Auflaufform (ca. 2 l Inhalt) dünn mit Butter einfetten. Den Spinat darin verteilen, mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat würzen.
Schritt 2
Mit einem Löffel in den Spinat vier Vertiefungen drücken. In jede 1 Ei gleiten lassen, das geht besonders gut, wenn man das Ei vorher in ein Glas aufschlägt.
Schritt 3
Frischkäse mit Sahne und Paprikapulver verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse auf den 4 Eiern verteilen. Eier in den Ofen (Mitte, Umluft 160°) stellen, ca. 20 Min. überbacken, bis das Eiweiß gestockt ist.
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Rezept Steckbrief

Ofen-Eier im Spinatnest

Zutaten
Anzahl Portionen
ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN
Dauer
30 bis 60 min
Zubereitungszeit
unter 30 min
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Nährwerte
18 g EW, 20 g F, 12 g KH
Kalorien
290 kcal pro Portion
Art der Zubereitung
Aus dem Backofen
Menüfolge
Hauptspeise
Gerichttyp
Auflauf
Verschiedenes
Vegetarisch, Ohne Alkohol, Für Kinder
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Kochen für die Familie".
19,99 €
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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