Zutaten

2 süße Äpfel

2 EL Kokosmus

1 EL frisch gepresster Zitronensaft

1 Prise Zimtpulver

ca. 100 ml Wasser

Rezept Apfel-Smoothie mit Kokosmus und Zimt

Name: Apfel-Smoothie mit Kokosmus und Zimt
Prep time: 5 min
Ingredients: 2 süße Äpfel; 2 EL Kokosmus; 1 EL frisch gepresster Zitronensaft; 1 Prise Zimtpulver; ca. 100 ml Wasser

So köstlich haben Sie Apfel noch nie getrunken: Der Smoothie wird mit Kokosmus und Zimt verfeinert - eindeutiges Libelingsrezept-Potential.

Kramp/Gölling

Rezeptinfos

unter 30 min

40 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 2 Personen (ca. 400 ml)

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Zutaten

Portionsgröße: Für 2 Personen (ca. 400 ml)

Zubereitung

Die Äpfel waschen und in Stücke schneiden. Dabei jeweils Stiel und Blütenansatz entfernen, das Kerngehäuse belassen.
Die Äpfel mit dem Kokosmus, dem Zitronensaft und dem Zimtpulver in den Mixer geben. 100 ml Wasser hinzufügen.
Den Mixer auf kleinster Stufe starten und dann alles auf höchster Stufe so lange pürieren, bis ein cremiger Smoothie entstanden ist. Die Konsistenz prüfen. Nach Belieben noch etwas Wasser dazugeben und erneut kurz mixen.
Den Smoothie in Gläser füllen. Sofort als erfrischende Zwischenmahlzeit genießen.