Rezept Bohnensuppe mit frischem Sauerampfer

Name: Bohnensuppe mit frischem Sauerampfer
Prep time: 30 min
Cook time: 120 min
Ingredients: 200 g getrocknete weiße Bohnen; 1 Bund Suppengrün; 1 Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; 1 EL Butter; 1 1/2 l Gemüse- oder Fleischbrühe; 250 g grüne Bohnen; Salz; 150 g Sauerampferblätter; 100 g Sahne oder Crème fraîche; Pfeffer

Sauerampfer gibt's auf dem Gemüsemarkt zu kaufen. Man kann auch Mangold oder Spinat plus 1 Spritzer Zitronensaft nehmen. Die Bohnen müssen über Nacht eingeweicht werden.

Barbara Bonisolli

Rezeptinfos

mehr als 90 min

315 kcal

leicht

Portionsgröße

Zutaten für 4 Personen

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Zutaten

Portionsgröße: Zutaten für 4 Personen

200 g getrocknete weiße Bohnen
1 Bund Suppengrün
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 EL Butter
1 1/2 l Gemüse- oder Fleischbrühe
250 g grüne Bohnen
Salz
150 g Sauerampferblätter
100 g Sahne oder Crème fraîche
Pfeffer

Zubereitung

Die weißen Bohnen in einer Schüssel mit Wasser bedecken und über Nacht einweichen. Am nächsten Tag abgießen. Das Suppengrün waschen oder schälen und putzen, fein würfeln. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken.
Butter im Suppentopf zerlaufen lassen. Zwiebel, Knoblauch und Suppengrün einrühren und kurz andünsten. Die Brühe dazugießen und erhitzen. Weiße Bohnen untermischen, Deckel auflegen und alles bei schwacher Hitze 1 1/2-2 Stunden garen, bis die Bohnen gut weich sind.
Die grünen Bohnen waschen und die Enden abschneiden. Wenn sich dabei Fäden lösen, gleich abziehen. Bohnen in etwa 2 cm lange Stücke schneiden und in kochendem Salzwasser etwa 8 Minuten sprudelnd kochen lassen, bis sie bissfest sind. Abschrecken und abtropfen lassen.
Den Sauerampfer waschen, trockenschleudern und fein hacken. Die Suppe mit dem Pürierstab im Topf fein pürieren. Den Sauerampfer mit den grünen Bohnen untermischen und nur so lange erhitzen, bis die Kräuter zusammenfallen. Sahne oder Crème fraîche unterrühren, Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.