Dattel-Zimt-Müsli
Dieses Müsli aus Haselnusskernen, Getreideflocken, Zimt, Honig, Joghurt und Datteln ist DER schnelle Fitmacher für den Tag!
Zutaten für 1 Person
632 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 2 EL | Haselnusskerne |
| 6-7 EL | gemischte Getreideflocken (ca. 50 g) |
| 1/2 TL | Zimtpulver |
| 8 | getrocknete Datteln |
| 1 Becher | Soja-Joghurt "natur" (150 g) |
| 1 EL | Honig |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
Die Haselnusskerne grob hacken und in einer kleinen Pfanne ohne Fettzugabe unter Wenden kurz hellbraun rösten. Anschließend mit den Getreideflocken und dem Zimtpulver mischen.
Schritt 2 von 2
Die Datteln entkernen und klein schneiden. Den Soja-Joghurt mit dem Honig verrühren. Alles zusammen anrichten.
