Rezept Detox Süßkartoffel-Smoothie
Süßkartoffel, Banane, Kokos und Zimt. Sie haben richtig gelesen - und dürfen sich richtig freuen. Dieser Smoothie schmeckt cremig, süß und sehr lecker.
Monika Schürle und Maria Grossmann
Herz
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Rezeptinfos
Portionsgröße
Für 2 Gläser (à 250 ml)
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
Detox-Smoothies
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca.
165 kcal
Zutaten
Zubereitung
-
1.
Die Süßkartoffel schälen und klein schneiden. Die Banane schälen und grob zerkleinern. Beides mit dem Kokoswasser und dem Zimt in den Mixer geben. Alles alles auf höchster Stufe pürieren, bis der Smoothie schön cremig ist und keine Süßkartoffelstücke mehr vorhanden sind.
-
2.
Den Smoothie auf zwei Gläser verteilen, mit Zimt bestäuben und servieren. Oder in ein verschließbares Gefäß geben und bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren.
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