Rezept Pflaumen-Müsli

Ein reichhaltiges Müsli, das Ihre Verdauung auf Trab bringt. Die Pflaumen werden sorgfältig mit Zimt abgeschmeckt, so dass auch die Gaumenfreude nicht zu kurz kommt!

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Rezeptinfos

Portionsgröße
ZUTATEN FÜR 1 KINDERPORTION
Schwierigkeitsgrad
leicht
Buch
So schmeckt es Kindern, Das große GU Kochbuch
Zeit
unter 30 min Zubereitung
unter 30 min Dauer
Pro Portion
Ca. 435 kcal

Zutaten

Zubereitung

  1. 1.

    Die Trockenpflaumen am Vorabend grob zerkleinern, entsteinen und über Nacht in der Molke einweichen.

  2. 2.

    Am nächsten Morgen Mandeln grob zerkleinern. Die eingeweichten Pflaumen samt Molke mit dem Joghurt, 1 TL Zimt und den Mandeln mischen, anschließend mit einem Pürierstab pürieren.

  3. 3.

    Haferkleie und Leinsamen zum Schluss unter die Joghurtmasse mischen und kurz quellen lassen.

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