Rezept Walnussbrot mit Amaranth

Name: Walnussbrot mit Amaranth
Prep time: 35 min
Cook time: 100 min
Ingredients: 1 Würfel Hefe (42 g); 1 TL Zucker; 500 ml lauwarmes Wasser; 500 g Mehl-Mix plus (Hammermühle); 50 g geschroteter Leinsamen; 100 g gemahlener Amaranth (ersatzweise Buchweizenmehl); 2 TL Salz; 5 EL Sonnenblumenöl; 100 g Walnusskerne; Fett für die Form

Für einen kernigen Geschmack sorgen frich geknackte und gehackte Walnusskerne. Schmeckt frisch am besten.

Brauner, Michael

Rezeptinfos

mehr als 90 min

170 kcal

mittel

Portionsgröße

FÜR 1 KASTENFORM VON 28 CM LÄNGE (20 SCHEIBEN)

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Zutaten

Portionsgröße: FÜR 1 KASTENFORM VON 28 CM LÄNGE (20 SCHEIBEN)

1 Würfel Hefe (42 g)
1 TL Zucker
500 ml lauwarmes Wasser
500 g Mehl-Mix plus (Hammermühle)
50 g geschroteter Leinsamen
100 g gemahlener Amaranth (ersatzweise Buchweizenmehl)
2 TL Salz
5 EL Sonnenblumenöl
100 g Walnusskerne
Fett für die Form

Zubereitung

Die Hefe zerbröckeln, mit dem Zucker und 100 ml lauwarmem Wasser glatt rühren. Einige Min. ruhen lassen, bis sich Blasen bilden.
Die Form fetten. Mehl, Leinsamen, Amaranth und Salz mischen. Das Hefewasser, das restliche Wasser und 3 EL Öl zugeben. Alle Zutaten gründlich verkneten – am besten mit einer Küchenmaschine. Die Walnüsse hacken und unter den Teig kneten.
Den Teig in die Form füllen. Mit dem angefeuchteten Teigschaber glatt streichen. Im warmen Backofen 30-40 Min. gehen lassen.
Die Form aus dem Ofen nehmen. Den Backofen vorheizen. Das Brot bei 250° (Mitte, Umluft 220°) zunächst 10 Min. backen. Dann die Temperatur auf 225° (Umluft 200°) reduzieren und 40 Min. weiterbacken. Das Brot mit 2 EL Öl bestreichen und in 10 Min. fertig backen. Nach dem Backen auf ein Kuchengitter stürzen und auskühlen lassen.