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Rote-Bete-Suppe

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Kategorien: Aus der Mikrowelle, Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol, Russland, Suppen, Vorspeise, Winter
Ein absoluter Winterklassiker! Väterchen Frost darf draußen bleiben, während Sie diese gesunde Suppe aus Russland genießen.
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2 Schalotten, 2 EL Kürbiskernöl, 300 g gegarte Rote Bete (eingeschweißt im Handel erhältlich), 1/2 l Rinderfond (aus dem Glas), 125 g Sahne, 1/2 Bund Schnittlauch, 1 EL Kürbiskerne, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, frisch gerieben, Aceto balsamico, 4 TL Schmand
Schritt 1
Schalotten schälen, fein hacken und mit Öl in einer großen Schüssel zugedeckt bei 600 Watt 2-4 Min. glasig dünsten. Die Rote Bete in Stücke schneiden und mit 175 ml Rinderfond zu den Schalotten geben. Zugedeckt bei 600 Watt 5-7 Min. erhitzen.
Schritt 2
Die Rote Bete pürieren, nach und nach restlichen Fond und Sahne zufügen. Die Suppe zugedeckt bei 600 Watt 4-6 Min. erwärmen.
Schritt 3
Schnittlauch waschen, trockenschütteln, 8 Halme beiseite legen, den Rest in Röllchen schneiden. Kürbiskerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett rösten. Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und 1 Spritzer Essig abschmecken. Mit dem Pürierstab nochmals aufschlagen. Den Schnittlauch unterrühren. In Suppentellern anrichten. Mit Schmand, Kürbiskernen und Schnittlauchhalmen garnieren und servieren.
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Rezept Steckbrief

Rote-Bete-Suppe

Zutaten
Anzahl Portionen
FÜR 4 PERSONEN
Zubereitungszeit
unter 30 min
Region
Russland
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
205 kcal pro Portion
Saison oder Anlass
Winter
Art der Zubereitung
Aus der Mikrowelle
Menüfolge
Vorspeise
Gerichttyp
Suppen
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Menüfolge
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Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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