Homepage Rezepte Gurken-Bärlauch-Smoothie mit Trauben

Zutaten

Rezept Gurken-Bärlauch-Smoothie mit Trauben

Probleme mit dem Blutzuckerspiegel? Dieser leckere Smoothie bringt den Blutzucker wieder in Balance und zaubert Ihnen ein Lächeln aufs Gesicht.

Rezeptinfos

unter 30 min
60 kcal
leicht
Portionsgröße

Für 4 Gläser

Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

Zubereitung

  1. Die halbe Gurke, den Apfel und die Trauben waschen, die Gurke mit der Schale in Stücke schneiden. Den Apfel vierteln, vom Kerngehäuse befreien und klein schneiden.
  2. Basilikum und Bärlauch waschen. Die Basilikumblätter abzupfen. Gurke, Apfel, Trauben, Basilikum und Bärlauch in den Mixer füllen. Den Zitronensaft und das Wasser dazugeben und alles fein pürieren.

Ein Rezept von

Rezept bewerten:
(0)

Bärlauch-Pesto einfach selber machen: So gelingt der Bärlauch-Klassiker!

Login