Pflaumen-Nelken-Smoothie
Ein herrlicher Smoothie, der uns das Leben auf natürliche Art und Weise versüßt. Sie haben einen gestressten Magen? Dann gleich noch ein Glas trinken!
Zutaten für 4 Gläser
95 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 | Apfel |
| 200 g | Pflaumen |
| 2 | Gewürznelken |
| 1 TL | Zimtpulver |
| 500 ml | Mandeldrink |
Zubereitung
Schritt 1 von 2
Den Apfel und die Pflaumen waschen. Den Apfel vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in Stücke schneiden. Die Pflaumen halbieren und den Stein entfernen. Die Hälften etwas kleiner schneiden.
Schritt 2 von 2
Das Obst in den Mixer füllen. Die Gewürznelken im Ganzen und den Zimt dazugeben, den Mandeldrink dazugießen und alles fein pürieren.
