Zutaten

1 Apfel

200 g Pflaumen

2 Gewürznelken

1 TL Zimtpulver

500 ml Mandeldrink

Rezept Pflaumen-Nelken-Smoothie

Name: Pflaumen-Nelken-Smoothie
Prep time: 10 min
Ingredients: 1 Apfel; 200 g Pflaumen; 2 Gewürznelken; 1 TL Zimtpulver; 500 ml Mandeldrink

Ein herrlicher Smoothie, der uns das Leben auf natürliche Art und Weise versüßt. Sie haben einen gestressten Magen? Dann gleich noch ein Glas trinken!

Monika Schürle und Maria Grossmann

Rezeptinfos

unter 30 min

95 kcal

leicht

Portionsgröße

Für 4 Gläser

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Zutaten

Portionsgröße: Für 4 Gläser

1 Apfel
200 g Pflaumen
2 Gewürznelken
1 TL Zimtpulver
500 ml Mandeldrink

Zubereitung

Den Apfel und die Pflaumen waschen. Den Apfel vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in Stücke schneiden. Die Pflaumen halbieren und den Stein entfernen. Die Hälften etwas kleiner schneiden.
Das Obst in den Mixer füllen. Die Gewürznelken im Ganzen und den Zimt dazugeben, den Mandeldrink dazugießen und alles fein pürieren.