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Große Bohnen in Tomatensauce griechische Art

Von dieser deftigen Vorspeise können Sie sich einen großen Vorrat anlegen. Sie schmeckt kalt und warm und ist 1 Jahr haltbar.
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Rezept
 
 
 
500 g getrocknete große weiße Bohnen (Gigantes, z. B. aus dem griechischen Lebensmittelladen), 4 kleine oder 2 große Lorbeerblätter, 1 große Zwiebel, 4 Knoblauchzehen, 3 Stangen Staudensellerie, 5 EL Olivenöl, 1 kleine Dose stückige Tomaten (400 g Inhalt), 4 EL Tomatenmark, 1 TL Zucker, 1 TL mildes Paprikapulver Chilipulver, Salz, Pfeffer aus der Mühle
Schritt 1
Die Bohnen in reichlich kaltem Wasser über Nacht einweichen, in einem Sieb abtropfen lassen. Gut mit Wasser bedeckt zusammen mit den Lorbeerblättern bei mittlerer Hitze 15 Min. kochen lassen und den Schaum abschöpfen. Mit schräg aufgelegtem Deckel in 30-40 Min. garen. Gelegentlich probieren, die Bohnen dürfen nicht zu weich werden oder zerkochen. Die Bohnen im Sud abkühlen und in einem Sieb abtropfen lassen. 250 ml Bohnenwasser beiseitestellen.
Schritt 2
Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und klein würfeln. Den Sellerie waschen, die Fäden abziehen und die Stangen klein würfeln. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen, Zwiebel-, Knoblauch- und Selleriewürfel unterrühren und dünsten, bis die Zwiebel glasig wird. Die Tomaten unterrühren. Das Tomatenmark im Bohnenwasser verrühren und zufügen. Alles 15 Min. bei Mittelhitze kochen.
Schritt 3
Die Tomatensauce mit Zucker, Paprikapulver und 1 guten Prise Chili abschmecken. Die Bohnen unterrühren und zugedeckt 40-45 Min. bei schwacher Hitze kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren. Die Lorbeerblätter herausnehmen, das Bohnengemüse mit Salz und Pfeffer abschmecken, heiß in die vorbereiteten Gläser füllen und 1 oder 1/2 Lorbeerblatt auflegen. Die Gläser verschließen.
Schritt 4
Die Gläser mit Abstand auf die unterste Schiene des Backofens stellen, den Ofen auf 90° einstellen. Sobald die Hitze erreicht ist, die Bohnen 30 Min. einkochen. Den Backofen ausschalten. Die Gläser nach dem Erkalten herausnehmen.
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Rezept Steckbrief

Große Bohnen in Tomatensauce griechische Art

Zutaten
  • 500 g getrocknete große weiße Bohnen (Gigantes, z. B. aus dem griechischen Lebensmittelladen)
  • 4 kleine oder 2 große Lorbeerblätter
  • 1 große Zwiebel
  • 4 Knoblauchzehen
  • 3 Stangen Staudensellerie
  • 5 EL Olivenöl
  • 1 kleine Dose stückige Tomaten (400 g Inhalt)
  • 4 EL Tomatenmark
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL mildes Paprikapulver Chilipulver
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
Anzahl Portionen
FÜR 4 GLÄSER À 400 ML INHALT
Dauer
mehr als 90 min
Zubereitungszeit
30 bis 60 min
Region
Griechenland
Schwierigkeitsgrad
Mittel
Kalorien
Keine Angabe
Art der Zubereitung
Kochen
Menüfolge
Beilage, Vorspeise
Gerichttyp
Pikant Eingemachtes
Verschiedenes
Gut vorzubereiten, Preiswert, Vegetarisch, Vegan, Klassiker, Ohne Alkohol
Zutatenliste kostenlos per SMS senden
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Buchtipp
Dieses Rezept ist aus "Alles hausgemacht".
19,99 €
buch info
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Gut vorzubereiten, Kochen, Party & Büfett, Pikant Eingemachtes, Preiswert, Vegetarisch
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Zutaten
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Länder & Regionen
Gerichttyp
Menüfolge
Saison & Anlass
Art der Zubereitung
Verschiedenes
Kalorien
egal bis 500 bis 1000 bis 1500
Dauer
egal bis 30 min bis 60 min bis 90 min
Schwierigkeitsgrad
egal leicht mittel schwer
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