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Nuss-Apfel-Müsli

Name: Nuss-Apfel-Müsli
Prep time: 10 min
Yield: 4 Personen
Ingredients: 2 große Äpfel (z. B. Elstar); 2 Bananen; 100 g gehackte Haselnüsse; 1 Msp. Zimtpulver (nach Belieben); 2 TL Ahornsirup; 80 g Korinthen; 150 ml Milch

Ein herrlich fruchtig-nussiges Frühstück, das in nur 10 Minuten auf dem Tisch steht. Das Basen-Powerfrühstück enthält kein Getreide, dafür jede Menge Obst und Nüsse.

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Aufwand

10 Min.
Schwierigkeit

Mittel

Zutaten für 4 Personen

335 kcal pro Portion

Menge	Zutat
2	große Äpfel (z. B. Elstar)
2	Bananen
100 g	gehackte Haselnüsse
1 Msp.	Zimtpulver (nach Belieben)
2 TL	Ahornsirup
80 g	Korinthen
150 ml	Milch

Zubereitung

Benötigte Utensilien

Messer, Schneidebrett, Küchenreibe, Schüssel, Löffel

2 große Äpfel (z. B. Elstar), 2 Bananen

Messer, Schneidebrett, Küchenreibe

Die Äpfel waschen, vierteln und die Kerngehäuse entfernen. Die Viertel grob raspeln. Die Bananen schälen und in dünne Scheiben schneiden.

100 g gehackte Haselnüsse, 1 Msp. Zimtpulver (nach Belieben), 2 TL Ahornsirup, 80 g Korinthen, 150 ml Milch

Schüssel, Löffel

Apfelraspel und Bananen mit Haselnüssen, nach Belieben mit Zimt, Ahornsirup und Korinthen mischen. Zuletzt die Mischung mit der Milch übergießen und in kleine Schalen verteilen.