Homepage Rezepte Maroni-Schoko-Creme

Rezept Maroni-Schoko-Creme

Die Maroni-Schoko-Creme passt gut zu einer halben Portion Süßkartoffel-Toasts oder Waffeln, aber auch zu frischer Birne oder Melone. Mit einer Waffel und einem grünen gemischten Salat als Vorspeise ist sie eine Hauptmahlzeit.

Rezeptinfos

unter 30 min
230 kcal
leicht
Portionsgröße

Für ca. 2 Portionen

Zutaten

Portionsgröße: Für ca. 2 Portionen

Zubereitung

  1. Datteln klein hacken. Maroni, Milch, Datteln, Zimtpulver und Vanille in einem Topf aufkochen und in ca. 10 Min. weich garen, dabei gelegentlich umrühren.
  2. Das Kakaopulver und ca. 70 ml Wasser dazugeben und die Maronimischung pürieren, dann abkühlen lassen.

Info: Maroni sind reich an Vitamin C und B-Vitaminen sowie an komplexen Kohlenhydraten, also genau das, was der Körper im Stress-Stoffwechsel vermehrt braucht. Das Eisen im Kakaopulver stärkt die Immunabwehr, das darin enthaltene Magnesium hilft beim Entspannen.

Rezept bewerten:
(0)

Weitere Rezepte, Tipps & Ideen

Maronen und ihre Verwendungsmöglichkeiten

Maronen und ihre Verwendungsmöglichkeiten

9 leckere Rezepte für Maronenkuchen

9 leckere Rezepte für Maronenkuchen

19 köstliche Rezepte für Maronensuppen

19 köstliche Rezepte für Maronensuppen