Muntermacher-Müsli
Diese sehr aromatische Müslimischung wird durch die Trockenfrüchte angenehm süß und hilft der Verdauung auf die Sprünge.
Zutaten für 6 Portionen
105 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 60 g | Hirseflocken |
| 20 g | Kokosflocken |
| 15 g | gehackte Mandeln |
| 20 g | Bananenchips |
| 30 g | getrocknete Aprikosen |
| 30 g | getrocknete Ananas |
Zubereitung
Schritt 1 von 1
Hirse-, Kokosflocken und Mandeln vermischen. Bananenchips, Aprikosen und Ananas eventuell in noch kleinere Stückchen schneiden und unter die Flocken heben. In einem dicht schließenden Vorratsglas hält sich das Müsli ca. 4 Wochen.
Auch unsere anderen Frühstücks-Rezepte ohne Zucker werden dich munter machen. Mit unserem Grundrezept für Müsli kannst du die Mischung auch einfach selbst herstellen.
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