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Kürbiskern-Quark-Fladen
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Kürbiskernpesto
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Bunte Grünkern-pizza
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Kerniges Zucchinibrot
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Grünkernpuffer mit Avocadocreme
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Grünkernschnitten Hawaii mit Salat
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Grünkernwaffeln
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Raw-Cacao-Muffins mit Schokokern
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Grüne Bowl mit Grünkern
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Grünkern mit Ofengemüse
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Minestrone mit Pinienkern-Parmesan
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Erbsen-Risotto mit Bärlauch-Kürbiskern-Gremolata
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Mangold-Linsen-Salat mit Kürbiskern-Dressing
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Kerniges Eiweißbrot
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Saaten-Kerne-Cracker mit Lachs
240 Min.
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Grünkernpflanzerl
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Sonnenblumenkernbrot
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Rübli-Grünkern-Aufstrich
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Spargel mit Kernöl
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