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Grünkernpflanzerl
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Rübli-Grünkern-Aufstrich
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Spargel mit Kernöl
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Bohnensalat mit Grünkern und Pilzen
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Paprika-Vitalkerne-Pasta
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Schnelle Grünkernpuffer mit Dip
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Grünkern-Rahmwirsing-Pfanne
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Pinienkern-Aïoli
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Beeren-Smoothie-Bowl mit Kernen
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Kürbissuppe mit Kürbiskernpaste
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Pinienkernkuchen
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Pinienkernpralinen
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Kerniges Knäckebrot
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Veganes Dinkel-Multikern-Brot
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Basismischung für kerniges Nussmüsli
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Geröstete Grünkernsuppe
30 Min.
Pinienkerntarte
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Grünkernsalat mit Spargel
60 Min.
Knackiges Kürbiskernturron
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Grünkern-Möhren-Bratlinge
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Selleriecremesuppe mit Kürbiskernöl
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