Apfelreis mit Quark
Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch - und wer gar nicht genug davon bekommen kann, sollte ihn unbedingt auch mal mit Birnen oder Bananen ausprobieren.
Zutaten für 4 Personen
595 kcal pro Portion
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 200 g | Milch- oder Risottoreis |
| 1 l | Milch |
| 1 Stück | Zimtstange (etwa 4 cm) |
| 2 | Nelken |
| 2 | grüne Kardamomkapseln |
| 1 Prise | Salz |
| 600 g | Äpfel |
| 60 g | Zucker |
| 100 g | Sahne |
| 250 g | Topfen oder Magerquark |
| Zucker und Zimt zum Bestreuen |
Zubereitung
Schritt 1 von 4
Den Reis in ein Sieb geben und unter fließend kaltem Wasser gut abbrausen. Mit Milch, Zimt, Nelken, Kardamom und Salz in einen Topf schütten, erwärmen.
Schritt 2 von 4
Wenn die Milch kocht, die Hitze ganz klein schalten, den Deckel halb auflegen und den Reis ungefähr 15 Minuten garen. Dabei immer mal wieder umrühren, damit nichts anbrennt.
Schritt 3 von 4
In der Zwischenzeit schon mal die Äpfel vierteln, schälen und das Kerngehäuse entfernen. Die Äpfel in dünne Schnitze schneiden. Mit dem Zucker unter den Reis rühren, alles noch mal etwa 15 Minuten weitergaren, bis Reis und Äpfel weich sind.
Schritt 4 von 4
Dann kommt der Clou: Die Sahne steif schlagen. Zimt, Nelken und Kardamom aus dem Reis fischen. Den Topfen oder Quark unter den Reis rühren und leicht erwärmen. Die Schlagsahne unterheben und den Reis sofort auf vorgewärmte tiefe Teller schöpfen. Mit Zucker und Zimt nach Gusto bestreuen.
