Grünkern Rezepte - Die besten Ideen mit dem gesunden Getreide Magdalena Muttenthaler 1 von 39 Grünkern mit Ofengemüse 1 Std. 55 Min. 545 kcal leicht Zum Rezept Thorsten Suedfels 2 von 39 Grünkernbällchen-Bowl mit Rosenkohl 1 Std. 785 kcal leicht Zum Rezept Mona Binner 3 von 39 Grünkern-Rahmwirsing-Pfanne 50 Min. 525 kcal leicht Zum Rezept Vivi d′Angelo 4 von 39 Grünkern-Rote-Bete-Brei 26 Min. 220 kcal leicht Zum Rezept Anke Schütz 5 von 39 Gefüllte Spitzpaprika mit Grünkern 50 Min. 490 kcal leicht Zum Rezept Monika Schürle und Maria Grossmann 6 von 39 Grünkern-Pastinaken-Salat mit Schweinemedaillons 50 Min. 390 kcal leicht Zum Rezept Maria Brinkop 7 von 39 Kartoffel-Grünkern-Eintopf 45 Min. 345 kcal leicht Zum Rezept Julia Hoersch 8 von 39 Grünkern-Cevapcici mit Knoblauch-Spinat 1 Std. 515 kcal mittel Zum Rezept Julia Hoersch 9 von 39 Paprika-Grünkern-Paste 1 Std. 30 Min. 100 kcal leicht Zum Rezept Wolfgang Schardt 10 von 39 Vegane Grünkernrösti mit Rahmgemüse 1 Std. 455 kcal leicht Zum Rezept Jörn Rynio 11 von 39 Grünkern-Paprika-Paste 30 Min. 65 kcal leicht Zum Rezept Klaus-Maria Einwanger 12 von 39 Grünkern mit Pilzen und Spinat 2 Std. 40 Min. 445 kcal leicht Zum Rezept Alexander Walter 13 von 39 Grünkernbratlinge 1 Std. 285 kcal leicht Zum Rezept René Riis 14 von 39 Vegane Grünkern-BBQ-Pasta mit Guacamole 1 Std. 25 Min. 1050 kcal leicht Zum Rezept Jana Liebenstein 15 von 39 Grünkernfladen mit Apfelwein 3 Std. 10 Min. 280 kcal mittel Zum Rezept Wolfgang Schardt 16 von 39 Grünkern-Gemüse-Risotto 1 Std. 5 Min. 330 kcal leicht Zum Rezept Jörn Rynio 17 von 39 Mangold-Grünkern-Topf 3 Std. 490 kcal leicht Zum Rezept Ulrike Holsten 18 von 39 Grünkernsalat mit Spargel 1 Std. 350 kcal mittel Zum Rezept Wolfgang Schardt 19 von 39 Grünkernsalat mit Putenfleisch 20 Min. 625 kcal leicht Zum Rezept Jörn Rynio 20 von 39 Schnelle Grünkernpuffer mit Dip 30 Min. 375 kcal mittel Zum Rezept Jörn Rynio 21 von 39 Grünkernsuppe mit Vollkorncroûtons 25 Min. 250 kcal leicht Zum Rezept Klaus-Maria Einwanger 22 von 39 Sauerampfer-Grünkern-Risotto 1 Std. 15 Min. 475 kcal leicht Zum Rezept Jörn Rynio 23 von 39 Grünkern-Mandel-Braten 2 Std. 490 kcal schwierig Zum Rezept Jörn Rynio 24 von 39 Grünkernaufstrich 30 Min. 75 kcal leicht Zum Rezept Ulrike Holsten 25 von 39 Grünkern-Taboulé mit Roastbeef 35 Min. leicht Zum Rezept Fotostudio L'Eveque 26 von 39 Grünkern-Birnen-Salat 8 Std. 30 Min. 335 kcal leicht Zum Rezept Mewes, Kai 27 von 39 Grünkern-Pilz-Aufstrich 1 Std. 20 Min. 160 kcal leicht Zum Rezept Rynio, Jörn 28 von 39 Grünkernpflanzerl 1 Std. 270 kcal leicht Zum Rezept Rynio, Jörn 29 von 39 Milde Grünkernsuppe 35 Min. 420 kcal leicht Zum Rezept Fotostudio L'Eveque 30 von 39 Grünkernröllchen mit Paprikadip 50 Min. 360 kcal leicht Zum Rezept Fotostudio L'Eveque 31 von 39 Grünkernwaffeln 50 Min. 315 kcal leicht Zum Rezept Eising Foodphotography 32 von 39 Grünkernsuppe 35 Min. 160 kcal leicht Zum Rezept Eising Foodphotography 33 von 39 Steinpilze mit Grünkern-Pfannküchlein 1 Std. 420 kcal mittel Zum Rezept Barbara Bonisolli 34 von 39 Geröstete Grünkernsuppe 30 Min. 210 kcal leicht Zum Rezept Barbara Bonisolli 35 von 39 Grünkernpflanzerl mit Senfmöhren 1 Std. 345 kcal mittel Zum Rezept fotos mitgeschmack 36 von 39 Grünkern-Möhren-Bratlinge 35 Min. 440 kcal leicht Zum Rezept fotos mitgeschmack 37 von 39 Rübli-Grünkern-Aufstrich 25 Min. 45 kcal leicht Zum Rezept Jörn Rynio 38 von 39 Grünkern-Risotto 20 Min. 460 kcal leicht Zum Rezept Michael Brauner 39 von 39 Grünkern-Aufstrich 20 Min. leicht Zum Rezept Weitere Rezepte, Tipps & Ideen 29 29 süße Rezepte mit Tofu 40 40 leckere Rezepte rund um gebratenen Tofu