Smoothie-Bowl-Rezepte

Bowl-Rezepte stehen gerade hoch im Kurs. Sie sind gesund, lecker und sehen toll aus!

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Was ist ein Smoothie-Bowl?

Ein Smoothie-Bowl unterscheidet sich von einem Smoothie durch das Topping. Das können Kerne, Nüsse oder Obst sein. Cremig-fest wird der Smoothie, wenn gefrorenes Obst oder Gemüse untergemixt werden. Frische Früchte gehen aber auch, werden dann allerdings nicht so cremig. Etwas behelfen kann man sich mit Eiweißpulver oder Nussmus, das untergemixt wird. Der Smoothie ist dann auch nicht so kalt. So, @Christina, jetzt mache ich mich mal über Deine Top 5 her. Dann ist 5 x gesundes Frühstück vorprogrammiert. Und es wird nie langweilig...

Gesunde Vielfalt

Liebe Aphrodite, ich bin gespannt, was dein Favorit ist =)
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